満足感 スマホ(You Tube)を見ていた時に、たまたま飛び込んできた イチロー氏X堀田茜さん(モデル・タレント)の対談を拝聴しました。 堀田さんからイチロー氏への質問 「自己肯定感を上げるには、どうしたら良い？」 イチロー氏は 「自己肯定感？ う～ん…」 …

さて、先月に参加しました「観察」WSに関するまとめと振り返り、そして学びの後の私自身の現状を報告させていただこうと思います。悩みを抱えている状態＝自分らしくない（Not-self）状態から脱却するために、周囲から受けてきた影響（条件付け）を外してい…

引き続き「観察」WSの振り返りをしていきます。前回セルフトークにはマインドから起こるものと、身体から起こるものがあるとお伝えしました。 セルフトークには自身の価値観が眠っているのですが、マインドが描いている価値観に加えて、身体的な価値観が存在…

1か月ご無沙汰をしておりましたが、またボチボチ書き始めようと思います。 ヒューマンデザインにおいては、「自分らしさ」「その人らしさ」を表現するキーノートを様々お伝えする場面があるのですが、中には、かなり際どいフレーズをご紹介することがありま…

ヒューマンデザインに出会って良かったなぁと思えることの一つに 自分自身に対する理解がくっきりとイメージ出来たことがあります。 「なぜ私はこんな行動を取ってしまうのか」 「なぜ私はそんな風に考えてしまうのか」

昨日からブログをスタートしたのですが、スマホで確認してみると「ド～ン！」とあちこちに広告が貼りついて、見づらいことこの上ない！！ やはりここは多少金額が張っても、非広告にすべきだなと決断しました。 そこは自分なりの拘りを大事にしたいですね。 …